Wollen Sie in Kontakt zu mir treten, nehmen Sie Kontakt bevorzugt über das Kontaktformular auf. Geben Sie mir bitte eine kurze Beschreibung zu Ihrer Problematik und der jeweiligen Versicherungsform an.

Wir vereinbaren einen Ersttermin für eine sogenannte "probatorische Sitzung" - eine Probesitzung um uns kennenzulernen.

Für Privatversicherte, Bundeswehr und Bundespolizei ist dieses, wie der Rest der Therapie erstattungsfähig.

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Es können danach noch bis zu drei weitere probatorische Sitzungen in Anspruch genommen werden, in denen Diagnostik stattfindet, ein Krankheitsmodell entwickelt und Therapieziele bestimmt werden.

Parallel muss als gesetzliche Voraussetzung eine hausärztliche oder fachärztliche Untersuchung potentieller körperlicher mitverursachender Faktoren stattfinden.

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Am Ende der Probephase entscheiden Sie und ich gemeinsam, ob eine Therapie sinnvoll und notwendig ist und in welchem Umfang, passend zu Ihrer persönlichen Lebenssituation und Bedürfnissen.

Zu Beginn der Behandlung können wöchentliche Sitzungen sinnvoll sein, später kann die Frequenz der Sitzungen ausgedehnt werden, auch Doppelstunden sind bei Bedarf (z. B. bei Konfrontationsübungen zur Angstbehandlung) möglich.

Therapie findet aber eigentlich gar nicht hauptsächlich während der Therapiesitzungen statt. Die eigentliche Veränderung passiert in der Zeit zwischen den Sitzungen, die Sie nutzen sollten, das Erarbeitete auszuprobieren und zu überprüfen. Dabei sollen Ihnen sogenannte Hausaufgaben helfen. Punktuell kann es förderlich sein, Angehörige mit in die Therapie einzubinden.

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